Vedra dávají tělu pořádně zabrat. Kromě dostatečného pitného režimu záleží také na tom, co jíte. Některé potraviny pomáhají organismus ochladit a doplnit tekutiny, jiné naopak zvyšují jeho zátěž. Podívejte se, co by v letním jídelníčku rozhodně nemělo chybět.

Zdroj: https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/horko-vedro-jidlo-potraviny-ochlazeni-ochlazujici.A260731_090819_zdravi_pet#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main